Bijzonder geschikt en snel resultaat voor mensen met huid aandoeningen. 

Alom is bekend dat roken gezondheidsrisico's met zich meebrengt. Belangrijke ziekten die geheel of grotendeels door roken worden veroorzaakt zijn longkanker, COPD, chronische bronchitis en emfyseem.

De luchtwegen en bronchiën raken vervuild met teerdeeltjes, en slijm hoopt zich op omdat het natuurlijke reinigingsproces van de longen is verstoord. Ben je een (ex-)roker dan kan halotherapie je helpen de aanwezige teerresten en het overtollige slijm af te voeren. Je zult merkbaar meer lucht krijgen waardoor je vitaliteit zal toenemen. Ook het natuurlijke reinigingsproces kan zich weer enigszins herstellen.


De belangrijkste voordelen van halotherapie voor (ex-)rokers zijn:

• Schoning van de luchtwegen van gevaarlijke tabaksrook en teerresten.
  
• Verlichting belangrijkste symptomen: hoesten en spuug.
• Versterking van het immuunsysteem.
• Verbetering luchtwegcondities.
• Verhoogde motivatie om te stoppen met roken.

Wat zijn rokerslongen?

Nicotine, teer en vele andere stoffen die vrijkomen bij het verbranden van tabak, komen de longen binnen en zetten zich vast op het longweefsel, dringen door de natuurlijke slijmlaag van de longen heen en tasten cellen aan die afsterven. Bij veel roken komen geen normale cellen terug, maar nemen slijmproducerende cellen de lege plaatsen in.

In de longen bevinden zich enorm aantal trilhaartjes die als taak hebben het uit de longen drijven van met afval vervuild slijm. De hoeveelheid slijm wordt echter te groot voor de trilhaartjes met als gevolg dat deze het niet meer aan kunnen en verlamd raken. Zijn de trilhaartjes beschadigd door het teer dan worden de longen niet langer goed gereinigd en het hoopt het vuil zich op. Dit vuil moet worden uitgehoest, ook wel rokershoest genoemd.

Wat is de relatie tussen roken en COPD?

De trilharen voeren het slijm met vuil niet meer af; ze zijn immers verlamd en doen bijna niks meer. De hoeveelheid slijm kan nu alleen nog maar afgevoerd worden door het hoesten, de 'rokershoest'. Vooral 's ochtends hebben rokers er last van: de trilhaartjes die hun werk nog enigszins hebben kunnen doen zijn erin geslaagd een deel van het slijm naar boven te brengen. Dit slijm is klaar om uitgehoest te worden. Veel rokers zullen daarom ook 's ochtends moeten hoesten, meer dan overdag het geval is.

Elke keer dat er gehoest wordt, neemt de elasticiteit van het longweefsel af. Op een gegeven moment is de rek bijna volledig uit het weefsel. Deze ziekte heet COPD en kan ernstig invaliderend zijn wanneer er niet gestopt wordt met roken. De rokershoest kan ook als afweermechanisme werken. Een deel van de giftige stoffen wordt uitgehoest in plaats van in het lichaam opgenomen, echter weegt dit niet op tegen de schade die al is aangericht en waarschijnlijk nog toeneemt.

Hebt u last van COPD, astma, bronchitis, of hebt u ademhalingsproblemen als gevolg van allergie, verkoudheid of verstopping? Dan heeft u zeker baat bij een bezoek aan de Zoutkamer. Al na enkele behandelingen in onze zoutkamer kunt weer normaal ademen en wordt u minder benauwd. 

 

De ademhalingsfunctie is belangrijk om tot goede sportprestaties te komen. Halotherapie is een medicijnvrije methode om de longen te reinigen van vervuilende stoffen en overtollig slijm. Het heeft een positief effect op sportprestaties. De longfunctie verbetert en de longcapaciteit wordt groter en zal het uithoudingsvermogen doen toenemen. In vroegere jaren integreerden sportteams in Oost-Europa zouttherapie al in hun trainings-opbouw door regelmatig te trainen in enorme ondergrondse zoutgrotten. Tegenwoordig biedt halotherapie de sporter een prima alternatief voor deze zoutgrotten door nabootsing van dit unieke microklimaat.

Halotherapie maakt dan ook steeds vaker deel uit van het trainingsprogramma van professionele sporters ter verbetering van sportprestaties en herstel na inspanning maar de toepassing van Halotherapie is bij topsporters in Nederland op dit moment nog redelijk onbekend.

Luchtwegproblemen & sporters

In het dagelijkse leven hoeft iemand geen last van zijn luchtwegen te hebben. Maar tijdens het sporten kan dat geheel anders zijn. De kans op luchtwegproblemen wordt bij het sporten vergroot tijdens de volgende omstandigheden:

• Veel allergenen in de buitenlucht
• Extreme weersveranderingen
• Chloride in zwembaden 'Vuile lucht' in sporthallen
• Koude droge omstandigheden verhogen risico op inspanningsastma
• Duursporten bij een hoog ventilatie gehalte (verhoogd risico op inspanningsastma) 

Effecten verminderde ademfunctie

Mensen die al lijden aan een luchtwegaandoening (Astma, COPD, KNO-ziekten, ARVI, allergieën, chronische verkoudheid, etc) hebben bij het sporten daar veel last van. Vaak zal men de intensiteit van sportactiviteiten dusdanig terug moeten brengen of is men genoodzaakt zelfs helemaal stoppen. Met Halotherapie zal de intensiteit van het sporten in veel gevallen weer toe kunnen nemen en kan men weer genieten van meer lichamelijke activiteiten. Een vermindering van het ademhalingsfunctie leidt tot een verlaging van de zuurstofopname in het bloed en bij sporters de volgende klachten met zich mee brengen:

• Vermindering uithoudingsvermogen en prestaties
• Verhoging lactaatgehalte en aantasting spierstelsel
• Extra spierpijn na het sporten
• Verhoogde kans op uitdroging en kramp
• Langere hersteltijd na een blessure
• Hogere hartslag
• Verhoogde (spier)spanning
• Concentratievermindering
• Verhoogde kans op blessures.
• Lager energieniveau
• Bijdrage aan slaapproblemenzins herstellen.